夫婦円満・愛されママになる♡
ユメカナじぶんノートお茶会
ノートを使って
理想の家族になりませんか♡？
一緒に最高のユメカナしましょう！
私があなたの背中を優しく押します♡
＼本当は旦那さんと仲良くしたい／
そんなあなたへ♡
- 旦那さんに気持ちが伝わらない
- お互い好きなはずなのにケンカばかり
- 愛されている実感があまりない
- 会話が減ってしまった
- 本当は毎日ご機嫌で過ごしたい！
- 感情のコントロールができるようになりたい！
- 自己肯定感をアップさせたい！
- 子供が生まれてから、どうもうまくいってない
- どうして私だけがこんなに必死なんだろう。
これは、以前の私が感じていたことです。
こんにちは、 ふくやまのりこです♡
人に幸せのきっかけを与えられること
これが私のミッションです☆
夫婦円満な愛されママを増やしたい♡
そういう想いで、心理学をベースにしたノート術を、オンライン・セミナーでお伝えしています。
東京都在住、2児の母です。
夫婦関係を改善したい♡
もっと家族仲良く暮らしたい♡
そんなあなたにじぶんの夢をじぶんの力で、
ワクワク叶えていく「きっかけ」を
お渡しするために
1 Day Lessonを開催します♡
今では、当時の悩みを解決し、
家族の仲が良くなり、
欲しいものは旦那さんが買ってくれたり、
たくさん協力もしてくれるようになりました。
けれど、最初からそうだったわけではなくて、
子供が産まれてから、
家事・育児・仕事に余計に必死になり、
なんだか全てが空回り。
初めての子供が産まれて1ヶ月の頃、
寝不足の中、手探りで育児を必死に頑張っていた時に
「こんなんだったらもうやっていけないよ。」
と言われたり。
子供が泣いていても、スマホばかりされてイライラしたり。
おむつ交換も積極的にやってくれなくて、押し付け合いになったり・・・。
なんで私ばかり頑張っているんだろう。。
そう思ってました。
楽しいこともたくさんあるけれど、
日常的にイライラ不機嫌なことが多かったと思います。
どうしたら、もっと穏やかに過ごせるんだろう。。
そんなふうに思っていました。
日々イライラせずに、
家族と共にたくさんの笑顔で幸せに溢れた毎日を過ごしたい！
そんな時に、
【じぶんノート】
に出会いました♡
じぶんノートとは感情ノートです。
私の恩師で、「お姫さま練習ノート」の考案者、こはらみきさんが著書『お姫さま練習ノート』（大和出版）は、美人百科など大手メディアでも取り上げられています。
日記とは違って、出来事を書くのではなく、
自分の思ったこと、感じたことをそのまま素直に、書いていくだけです♡やり方はとっても簡単！
でも、ちょっとしたコツがあります♡
わたしは
じぶんノートと出会って
人生が180度変わりました。
現在は、
子供との関係まで最高に良くなり、
大好きな人ばかりに囲まれた幸せな日々になりました♡
旦那さんが自ら、駅まで車でお迎えに来てくれたり、
言わなくてもトイレ掃除などをしてくれたり、
私のために、新しいモノを買ってくれたりするようになりました♡
それだけでなく、
自分の好きなものに囲まれた毎日になり、
じぶんのことが好きになり、
ノートを書いて、読み返すことで、
じぶんがじぶんの1番の味方になり、
どんなこともOK、大丈夫♡
と温かい気持ちで認められるようになりました。
いろんなスキルを自分の外側に武器のように
身につけてきたけれど、
向き合うべきはじぶんの内側だったことに
気付きました。
今、あなたがモヤモヤしている本当の理由を知って、
心がポカポカと温まる
そんなノートの力、知りたくないですか？＾＾
なりたいわたしになるのに
遅すぎることはないよ♡
こんなお悩みはありませんか？
- イライラを減らしたい
- 旦那さんとわかり合いたい
- 旦那さんや子供に対して怒るのをやめたい
- もっと家族を愛し、愛されたい
- 自分を認められるようになりたい
- 他人の評価で生きるのをやめたい
- 感情のコントロールができるようになりたい
- 毎日ご機嫌で過ごしたい
- 自己肯定感をアップさせたい
- 子供とも旦那さんとも仲良くしたい
- もっと楽に生きたい
- 最高に幸せな家族だと胸を張って言いたい
以前の私と同じ悩みを持ったあなたのために、『じぶんノート』のコツをお伝えするお茶会を開催してます♡
上記の悩みを解決するのに、まず大切なことは、
「本物の自己肯定感」
を育てることです。
じぶんノートの３ステップはこちら♡
子供がいたらバタバタでイライラも溜まることもあると思います。その気持ちを思いっきり「辛いよ〜」「来るしいよ〜」と吐き出します。そのままの気持ちをありのまま出してOK♡
絶対的な味方の執事さんに、「うんうん、そうだったんだね♡」「わかるよ〜！」とたくさん話を聞いてもらいます。あなたが上がる言葉もかけてもらいます♡
「本当はどうしたい？」と執事さんに優し〜く、聞いてもらって、望む未来を一緒にみましょう♡
この3ステップで書いていく「じぶんノート」を日々活用して、これまで数百名を超える女性が、じぶんの人生を輝かせていきました。
私もこうして、じぶんノートを書き続け、パートナーシップを改善！ じぶんに心地よい選択をして幸せな家族関係を築くことができるようになりました！この「じぶんノート」を書いていて「ここがすごく大切」と体感したことがあります!
それは・・
じぶんの感情をそのままにして
じぶんを置いてけぼりにして
進まないこと♡
ここを丁寧にみていってノートを味方に本物の自己肯定感を身につけてきました。
想像してみてください♡
可愛いノートを味方に「本物の自己肯定感」を身につけて、
他人軸に惑わされない、旦那様や子供達からも溺愛される最高の「わたし」になることができたら
それにはどれくらいの価値があるでしょうか？
あなたの人生の幸せな未来にはどれくらいの価値がありますか？
もしあなたが、じぶんの未来に期待したい！ノートを使って変わりたい♡
と思っているなら、この「じぶんノートお茶会」がおすすめです！
このユメカナじぶんノートお茶会では、「じぶんノート」の特徴である感情への寄り添い方法のコツや、ご自身のお悩みへの活かし方が学べます。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました！
じぶんのことを知ることが大事だと知って、
日々、じぶんの気持ちを知って、受け止めて、いろんなことが好転して、旦那さん、家族と幸せに暮らしながら、じぶんの夢をたくさん叶えられるまでになりました！
変わりたい！今の現状を変えたい！
過去の私のように感じているあなたに届けたいです♡
何か行動をしなければ、理想の未来には近づきません。
あなたの夢を一緒に叶えるお手伝いをぜひしたいと思っています。
はじめの一歩、勇気を出して踏み出した方に、素敵な未来が待ってます！ご参加お待ちしています♡
じぶんノートお茶会☆
♡開催日♡
2月 リクエスト開催 平日土日問わず 22〜24時 オンライン
3月 3日（日）10:00〜12:00 対面
3月17日（日）10:00〜12:00 対面
♡場所♡
【対面の場合】
都内のホテルラウンジ
（詳しい場所については参加決定後にご連絡いたします♡）
【オンラインの場合】
zoomにて開催全国どこからでも受講可能♡（オンラインの場合お子さま同伴可能）
※オンラインご希望の場合は別途お問い合わせください
◆受講料 5,000円(税込) → 特別価格 4,000円(税込) ※対面時、ご飲食代別途
◆持ち物
お気に入りのノート、お気に入りの筆記用具、ワクワクする気持ち♡
講師紹介
ふくやま のりこ
千葉県出身、東京都在住。7歳男の子、5歳女の子のママ。
子供が産まれて、共働きのバタバタ生活の中、旦那さんとの喧嘩が多発、
パートナーシップを改善したい、変わりたい、と強く思い、ノートを書き始め、
2020年に”じぶん”という教科を学ぶ大人女子の学校「ライフデザイン講座」を受講。
そこから旦那さんとも子供とも自分の親とも関係が良くなり、自己肯定感もアップ♡
「じぶんの人生を好転させてくれたこのライフデザイン講座で、私も周りの人を幸せにするきっかけになりたい！
と、ライフデザイン講座の認定講師（キューイスト）に。
「じぶんの幸せはじぶんで創れる♡」
育児に一生懸命なママ、仕事に一生懸命なママ、子供と家族と笑顔の毎日を幸せに過ごしたいと願うママ。
もっと愛されたい女性、じぶんに自信がない女性、つい周りの人を優先してしまう女性にキッカケをお渡ししています。